日焼けでヒリヒリ!お風呂に入る時に気を付けるポイント

お風呂

どうも!管理人のリキです!

日頃から日焼け対策はバッチリ
しているのについうっかり日焼け
をしてしまった!

なんて経験はありませんか?

日焼けしやすい体質の方もいますよね?

日焼けをした後、肌がヒリヒリ
して痛い時はお風呂に入るのも
一苦労です。

でも暑い時期にお風呂に入れない
のは厳しいと思います。

ですので今日は日焼けでヒリヒリ
する時のお風呂について話してい
きたいと思います。

 

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日焼けでヒリヒリ!こんな時のお風呂はどうする?

ヒリヒリしてお風呂に入れない時は?

ヒリヒリして痛いときに暑い湯船
につかると更に痛みが増します。

お風呂に入る時は冷たいシャワー
がいいでしょう。

また、洗剤で体を洗いたいところ
ですが日焼けの痛みが出ていると
なかなか厳しいですよね?

そんな時は、さっと洗い流す程度
にしておくことが大切です。

数日経過して痛みがひいてこればOKです!

ただし強く擦らないようにしましょう。

もし洗剤がしみるようならもう少し
様子を見てくださいね。

 

体だけじゃない!?頭皮の日焼け

日焼けというとどこをイメージしますか?

多くの人は顔や腕、背中などを
イメージすると思います。

実は頭皮も日焼けしているんです!

特に髪の毛が薄い場合には直接日光が
頭皮にダメージを与えます。

「頭皮の日焼けはどうなるの?」

と思いますよね?

頭皮の症状も他の部位と同じです。

赤く腫れ上がったりヒリヒリ痛みを
起こします。

頭皮を日焼けしてヒリヒリ痛む時には
体と同じように洗髪でシャンプーは使
わず水で洗い流すようにしてください。

見落とされがちな頭皮の日焼けですが、
対処法でもっとも簡単なのは帽子をか
ぶることです。

帽子をかぶるということはとても重要
ことなんです!

普段はもちろんレジャーなどに行く際にも
忘れずに帽子をかぶってくださいね!

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日焼けしてもお風呂でヒリヒリしない方法!?

日焼け後でもお風呂に入れる裏ワザ
をご紹介します!

まず湯船の中に布袋に紅茶の葉を15g
くらい詰めて入れます。

蓋をして少し蒸らして下さい!

紅茶に含まれるタンニンという渋味
成分には高酸化作用があり、肌の火
照りや炎症を抑える効果があるんです。

是非試してみてくださいね(^^)

長時間放置しておくと浴槽を傷めたり
色がついたりするのでお風呂が済んだ
早めにお湯を抜いて流して下さいね!

 

まとめ

今日は日焼けでヒリヒリする時の
お風呂について話してきました。

 
  • ヒリヒリしてお風呂に入れない時
  • 頭皮の日焼け
  • お風呂に入ってもヒリヒリしない方法
ここがポイントですのでしっかり意識
して日焼けをしてしまった時は入浴に
気をつけてください!

やはり日焼けをしないように前もって
対策することがとても大切ですね

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・○○はどういう意味かいまいちわからなかった・・・
・他にこういう事が知りたい!
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