【誤解】インフルエンザは何回もなる!その理由と予防法は?



やっとインフルエンザも落ち着いてきて
マスクをつける方が少なくなっていますね


どうも!インフルエンザにかかってから
体調管理に厳しくなって、体重が激減した
管理人のリキです!


今年のインフルエンザもとても流行して
感染力が強かったですよね。



私の周りでも多くの人が感染して
その報告がすごかったですww



みなさん、インフルエンザに一度かかったから
もうかからないと思っていませんか?



良く一度かかったらもうかからないと
言われていますが、同じインフルエンザの
種類にはかからないという事なんですよ。


ですので、言い換えると他の種類の
インフルエンザにはかかるという事です。


怖いですよね。


またあの苦しみを味合わなければ
行けないんですからね^^;


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私も今シーズンA型に感染したのですが、
苦しくて痛くて、もうあんな思いは
したくないですね。


インフルエンザA型の症状で多い頭痛に
ついても他の記事で書いているので、
ぜひ見てみて下さいね。



インフルエンザa型の症状は頭痛?対処法を間違えると危険?


では本題の、インフルエンザは何回もかかる理由と
その対処法を話していきますね。


インフルエンザに何回もかかる原因


インフルエンザウイルス

みなさんもご存知のインフルエンザウイルス。


インフルエンザウイルスは何度も変化をするため、
一生免疫が付くことはあり得ないんですよ。



ですが、一度A型に感染するとA型の抗体が
出来るので、A型にはかかりにくくなります。


一度かかると基礎免疫はできる
とテレビで言っている免疫が付くという事は
このことを言っています。


この考えは風邪にも言えることなんですよ。


みなさんは、何で風邪のワクチンが
できないと思いますか?


その理由は、風邪を引き起こすウイルスが
200種類以上存在するので、ワクチンを作るのは
不可能という事なんです。


簡単にまとめると、
  • インフルエンザウイルスは進化する
  • 一度かかかると同じウイルスに対する免疫は作られるが
    他のインフルエンザウイルスの免疫は持っていない

みたいな感じです。


では、どのように予防していけばいいのか?
次で話していきますね。



何回もかからないようにするには?

誰もが気になるインフルエンザの対処法。


みなさん思いつくのは予防接種やマスク
だと思うのですが、日々の積み重ねの方が
大事だと私は考えています。



予防接種・マスク以外の対処法で私が思う
最善の方法はこの3つだけです。

  • 手洗い・うがい
  • 良く寝ること
  • 良く食べること



やっぱり日々規則正しい生活を送る
という事が一番の予防になると思います。


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当たり前のことじゃないか!と言われそうですが、
当たり前のことを当たり前にするって
難しくないですか?



風邪の季節だからちゃんとしよう!
と思ってもなかなかできないですよね?


習慣はなかなか治らないものです。
ですので、毎日の積み重ねが非常に大切です。


私もだらしない生活を送っていて、毎日
カップラーメンとか食べていたのですが、

食生活を野菜中心にして果物も食べるように
してから、体の調子がすこぶる良いです(^^)


まだ風邪は地味に流行っているそうなので、
みなさんもぜひ毎日の生活を振り返ってみて
正しい生活を心がけてみて下さいね。


風邪のひきはじめの症状は頭痛?薬を飲んではいけない真相!


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