「2015年2月」の記事一覧(4 / 4ページ)

花粉の飛散の時期と種類から自分のアレルギーを知ろう!

どうも!リキです! 花粉症の季節になってきましたが、 自分が何の花粉のアレルギーか ちゃんと知っていますか? 花粉の飛散量は昨年の夏の気象に 関係しており年によって大きく異なります。 「去年は大丈夫だったから 今年も同じ・・・

【1日何回?】くしゃみの回数で花粉症の重症度がわかる!

どうも!リキです! みなさんは、1日に何回のくしゃみが出ますか? 回数によってあなたの花粉症の重症度が 簡単にわかってしまいます。 花粉症の症状が原因で 睡眠不足 食欲不振 意欲の低下 集中力の低下 イライラ など生活に・・・

花粉症にマスクは効果がない?種類と特性を理解して対策しよう

どうも!管理人のリキです! そろそろ花粉のシーズンが 到来しますね。 今年は例年よりも花粉の量が多いらしく まだ花粉症になっていない方も対策が 必要になってきます。 以前、浴びた花粉量と症状は比例すると 説明しました。 ・・・

【注目】インフルの予防は歯磨きで出来る!いつすると効果的なの?

どうも!歯磨きをしっかりしても歯が白くならず 少し気にしている管理人です。 インフルエンザが大分落ち着いてきましたが 予防をしている方はまだ多いですね。 手洗い・うがいも大事ですが外出する際は 必ずマスクをするようにしま・・・

インフルは食事が大事!栄養があって簡単に食べられる物は?

みなさん食欲がないからと言って ちゃんと食べないと治りづらいですよ? どうも!インフルエンザの時に何も 食べないで3キロ痩せてしまって 管理人です。 ほとんど食べないでタミフルだけ飲んで インフルは治ったのですが、その後・・・

【誤解】インフルエンザは何回もなる!その理由と予防法は?

やっとインフルエンザも落ち着いてきて マスクをつける方が少なくなっていますね どうも!インフルエンザにかかってから 体調管理に厳しくなって、体重が激減した 管理人のリキです! 今年のインフルエンザもとても流行して 感染力・・・

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